[blogo-gallery id=”552799″ layout=”photostory” title=”Rimedi contro il torcicollo” slug=”rimedi-contro-il-torcicollo” id=”552799″ total_images=”4″ photo=”0,1,2,3″]
I dolori nella zona cervicale, anche detti torcicollo, sono molto frequenti soprattutto in estate, quando gli sbalzi continui di temperatura possono causare contratture muscolari. La prima regola è fare molta attenzione all’aria condizionata, sia negli ambienti domestici e di lavoro, sia in macchina.
Regolate la temperatura, senza esagerare, ed evitate di avere bocchettoni puntati addosso. Inoltre, fate in modo di non sostare in correnti d’aria magari se siete sudati o molto scollate. Proteggere il collo e la zona delle spalle con una camicia, una tshirt a manica corta o un bel foulard vuol dire evitare il torcicollo. Se non siete riusciti a fare prevenzione, quali sono i rimedi più efficaci?
