7 cibi e bevande che possono danneggiare i nostri denti

Salute dei denti – Sappiamo bene che per avere denti sani, è necessario seguire una corretta igiene orale, sottoporsi a delle regolari visite dal proprio dentista, e naturalmente evitare cibi e sostanze dannose, come ad esempio le caramelle e il fumo. Ma sapete quali sono gli altri alimenti e le bevande che dovremmo evitare, per non mettere a rischio la salute dei nostri denti?

Scopriamolo insieme:

• Alimenti troppo freddi e ghiacciati
• Tè e caffè, che possono macchiare i nostri denti
• Caramelle e dolciumi
• Bevande gassate e zuccherate (ad esempio cola, aranciata, limonata)
• Bevande alcoliche
• Bevande e alimenti acidi (ad esempio agrumi, ananas, fragole, aceto, pomodori), che possono erodere lo smalto dei vostri denti
• Cibi troppo duri e croccanti.