Alimentazione sana: come preparare il centrifugato perfetto per l’estate

Alimentazione sana – L’anguria è senza dubbio uno dei frutti più amati dell’estate, un frutto benefico amato da grandi e bambini. E proprio l’anguria sarà l’ingrediente che utilizzeremo, insieme a pesca e zenzero, per preparare un centrifugato davvero buonissimo! Come potete vedere nel video qui sopra, preparare il nostro centrifugato di frutta sarà davvero semplicissimo.

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Per farlo non dovremo far altro che prendere una bella fetta di anguria e pulirla da semi e buccia, sbucciare e fare a pezzetti una pesca, e inserirle inseme a un pezzetto di zenzero nella nostra centrifuga, per ottenere un succo davvero buonissimo (provare per credere).

Non vi rimane a questo punto che prendere tutto l’occorrente, seguire le istruzioni che potete trovare nel video tutorial in alto e mettervi all’opera, per fare un vero e proprio pieno di salute, benessere e bontà!