Alimentazione: il digiuno parziale fa bene alla salute?
Il digiuno parziale può migliorare la nostra salute? Ecco cosa spiegano gli esperti.
Alimentazione – Il digiuno parziale fa bene alla salute? E quali sono i benefici da conoscere? Per scoprire perché potrebbe essere utile fare un digiuno di tanto in tanto, vogliamo segnalarvi oggi un video molto interessante, grazie al quale scopriamo che la dieta mima-digiuno (caratterizzata da un basso contenuto di calorie, carboidrati e proteine, ma da una quantità normale di grassi buoni) potrebbe offrire numerosi benefici, che vanno da una riduzione della circonferenza della vita a un miglioramento del metabolismo e dei parametri fisiologici.
Per saperne di più, date un’occhiata al video che trovate in alto!
