Caffè: ecco quali sono gli effetti sul cervello

Il caffè è una bevanda che, se assunta in quantità moderate, può migliorare la nostra salute. Questa bevanda è apprezzata da moltissime persone in tutto il mondo, non solo per il suo sapore, ma anche per l’effetto stimolante della caffeina, che può aiutarci ad affrontare la giornata con una carica in più. Ma sapete quali sono gli effetti di una tazzina di caffè per il nostro cervello? A spiegarcelo ci pensa l’interessante video che potete trovare qui sopra, grazie al quale potrete scoprire come agisce il caffè sul cervello, perché ci fa sentire più svegli e perchè è meglio non esagerare!