Soia e menopausa

Novità dal monto della fitoterapia. Chiunque conoscesse già i vantaggi della soia potrà aggiungere un’ulteriore voce alla lista delle sue virtù perché studi recenti hanno dimostrato gli effetti positivi in menopausa.

Secondo gli studiosi una dieta ricca di soia riduce la pressione arteriosa, il colesterolo e il rischio cardiovascolare. Ma sono in particolare gli isoflavoni di soia, simili agli estrogeni, ad intervenire a favore di un maggior benessere nella donna in menopausa, scongiurando gli effetti degli squilibri ormonali. Maggiori informazioni qui.