Alimentazione sana: la ricetta con pochi carboidrati per chi è a dieta
Siete a dieta e vorreste assumere meno carboidrati? Ecco una ricetta perfetta per voi!
Alimentazione sana – Siete a dieta e vorreste ridurre l’assunzione di carboidrati senza dover necessariamente rinunciare al sapore? Per venirvi incontro, ogliamo segnalarvi oggi una ricetta davvero buonissima, un secondo da leccarsi i baffi! Stiamo parlando della Shakshuka, un piatto tipico della cucina israeliana, realizzato con uova, cipolla, pomodoro a pezzetti, spezie, aglio e peperoni. Come potrete immaginare, si tratta senza dubbio di un piatto molto saporito, ideale per chi è a dieta e non vuole assumere troppi carboidrati, ma non vuole rinunciare neanche al gusto!
Dal momento che si tratta di un piatto a base di uova, è indubbiamente proteico, ma anche ricco di antiossidanti, grazie alla presenza dei pomodori!
Date dunque un’occhiata al video, seguire la ricetta e gustatevi la vostra ottima Shakshuka! Buon appetito e buon pieno di Benessere a tutti!
