Estate, come proteggere la salute quando fa caldo
Le temperature sono aumentate e Federfarma Verona coglie l'occasione per ricordare i comportamenti corretti da assumere per evitare di compromettere il benessere quotidiano. Ecco i suoi consigli
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I picchi di calore tipici dell’estate possono mettere in pericolo la salute. A ricordare l’importanza di assumere comportamenti corretti è Federfarma Verona, che in occasione della ripresa del servizio di diffusione dei bollettini del caldo ricorda quali sono gli aspetti cui prestare attenzione.
Durante le giornate torride i consigli non sono mai abbastanza perché spesso si sottovaluta il buon senso
spiega Marco Bacchini, presidente di Federfarma Verona. Ecco, dunque, quali sono i comportamenti corretti da assumere.
- Bere molta acqua
- Non bere acqua ghiacciata
- Mangiare cibi leggeri
- Indossare indumenti in fibre naturali
- Rimanere a casa nelle ore più calde (dalle 13 alle 18), soprattutto nel caso di anziani e bambini
- Ridurre il consumo di bevande alcoliche
- Ridurre il consumo di bevande zuccherate
- Prestare la massima attenzione alle terapie farmacologiche
- Non modificare le terapie farmacologiche senza aver prima consultato il medico
- Prestare la massima attenzione alle persone anziane che vivono da sole
- Conservare i cibi in modo idoneo
- Conservare i farmaci in modo idoneo
Via | Federfarma Verona
