Svolgere della sana attività aerobica migliora la salute del cervello. A suggerirlo è un nuovo studio pubblicato sulle pagine della rivista Neurology®, i cui autori spiegano che gli adulti più anziani possono migliorare i risultati nei test di pensiero e di memoria dopo soli sei mesi di esercizio aerobico. Questi risultati possono essere promettenti per il trattamento di condizioni come l’Alzheimer o la demenza.
Per il loro studio, gli autori hanno coinvolto un campione di 206 adulti, ai quali è stato chiesto di pasja1000 da Pixabay
via | ScienceDaily
