Alimentazione pagina 100
Mangiare fibre riduce il rischio di osteoartrite
Assumere più fibre può tenere alla larga il rischio di osteoartrite. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Aceto di mele e miele, i benefici per la salute
Il mix aceto di mele e miele costituisce un potente antifiammatorio naturale.
Dieta proteica, la video ricetta della frittata con gli albumi
Chi segue una dieta a prevalenza proteica spesso non sa cosa consumare, soprattutto a colazione.
Le fragole possono aiutare nella lotta al cancro al seno?
Uno studio ha dimostrato che l’estratto di fragola può rallentare la diffusione delle cellule tumorali del cancro al seno.
Contro lo stress 7 porzioni di frutta e verdura al giorno
Per contrastare lo stress mangiate sette porzioni di frutta e verdura: fa bene a tutti, soprattutto alle donne.
Zenzero e aloe, la ricetta dell’infuso per i disturbi gastrici
Zenzero e aloe sono due ingredienti ideali per preparare un infuso efficace per i disturbi di stomaco.
Pancake proteici, la video ricetta
I pancake proteici costituiscono un’ottima alternativa alla classica colazione.
Biscotti vegan senza glutine, la video ricetta
Per chi è celiaco oppure è sensibile al glutine e in più segue un’alimentazione di tipo vegan
Dieta personalizzata: perché è importante
La dieta personalizzata e possibilmente ipocalorica è importante per perdere peso: ecco la spiegazione di due esperti.
Gli 8 grani antichi più importanti per la salute
Quali sono i grani antichi e per quale motivo sono importanti? Eccone 8 da imparare a conoscere con attenzione.
