Secondo gli esperti, l’orzo avrebbe delle proprietà eccezionali per combattere obesità, depressione e demenza.
Quali sono i consigli dietetici da seguire durante le feste, prima e dopo il Natale, per evitare di ingrassare e prendere i famosi chili di troppo.
Kombucha è un tè fermentato da una colonia di lieviti e batteri considerato l’elisir della longevità per le sue preziose proprietà.
Le diete vegetariane sono sane per le persone di tutte le età e anche per l’ambiente. Ecco cosa spiegano gli esperti.
Bere alcol regolarmente è collegato a un maggior rischio di melanoma. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Il successo di una dieta ipocalorica spesso è minato da improvvisi attacchi di fame. Il Dott. Filippo Ongaro, nutrizionista, ci spiega come fronteggiarli in modo efficace.
Chi soffre di patologie autoimmuni, probabilmente non sa che anche l’alimentazione gioca il suo ruolo fondamentale nel decorso della malattia.
Il riso basmati è una qualità molto leggera e apprezzata anche dalla medicina Ayurvedica.
Il girovita appesantito è un problema che riguarda molte persone.