Essere in sovrappeso aumenta le probabilità di morte prematura. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Mangiare almeno sei volte al giorno protegge la salute del cuore. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Oltre ad anguria, sedano e pomodori, quali sono i cibi dell’estate che migliorano la nostra salute? Scopriamoli insieme!
La dieta occidentale è associata a un maggiore rischio di sviluppare l’Alzheimer. Ecco cosa spiegano gli esperti.
Gli agrumi sono una grandissima fonte di vitamine: ecco quali sono i benefici per la nostra salute.
I bambini non dovrebbero assumere più di sei cucchiaini di zucchero al giorno. Ecco cosa raccomanda l’American Heart Association.
Per ottenere dal nostro corpo energia a lungo termine occorre inserire nell’alimentazione quotidiana 5 alimenti. Ecco i consigli della Dott.ssa Vignali.