Alimentazione pagina 13
Frutta per diabetici: quale mangiare e quale evitare
Frutta per diabetici: la lista dei frutti da mangiare e quella degli alimenti da assumere con moderazione
La dieta mediterranea aiuta a dimagrire con le sue ricette della tradizione?
Davvero la dieta mediterranea aiuta a dimagrire? Lo abbiamo chiesto a un’esperta che ci spiega tutto quello che dovremmo sapere.
Cosa sono i DCA, i disturbi del comportamento alimentare
I disturbi del comportamento alimentare colpiscono spesso le ragazze, ma possono interessare anche i ragazzi. Scopri i segnali d’allarme e che cosa fare.
Celiachia e ansia: i sintomi psicologici da non sottovalutare
Non solo sintomi fisici, ma anche sintomi psicologici: ecco i risvolti sulla psiche dopo una diagnosi di celiachia, con le parole dell’esperto.
Omega 3: quali alimenti ne sono ricchi?
Gli omega 3 sono nutrienti fondamentali che devono essere introdotti tramite l’alimentazione: ecco tutti i cibi che ne sono ricchi e da privilegiare.
Pillole dimagranti: funzionano davvero?
Come, perchè e quando assumere le pillole dimagranti? Scopri cosa dovresti sapere in merito ai rimedi per perdere peso
Dieta chetogenica: schema, menu e alimenti consentiti
La dieta chetogenica per dimagrire comporta la quasi totale eliminazione dei carboidrati a favore di fonti proteiche di origine animale e di grassi. Vediamo rischi e controindicazioni di questo regime alimentare
Gastrite: cosa mangiare per stare meglio
Cosa mangiare con la gastrite?E quali sono le verdure ammesse? Leggi tutto ciò che bisogna sapere sulla giusta alimentazione contro la gastrite
Colazione sana, come iniziare bene la giornata
Una colazione sana dovrebbe nutrire il corpo e conquistare il palato: scopri come cominciare la giornata con gusto ed energia
Diete mima digiuno: quali sono e come funzionano
Le diete mima digiuno fanno davvero bene alla salute? Scopri cosa bisogna sapere su questo regime alimentare
