Alimentazione pagina 138

Con l’arrivo della bella stagione è bene depurare l’organismo da scorie e tossine con tisane ed erbe drenanti.

I fervida, microrganismi effettivi, si utilizzano in vari modi e negli ambiti più diversi, in base alle esigenze.

Ormai lo sappiamo bene: l’industria alimentare ha le sue tendenze e le sue mode, e ci spinge spesso ad acquistare prodotti teoricamente sani, ma che spesso non sono affatto benefici per la nostra salute. Ecco qualche esempio.

Una barbabietola al giorno può davvero “togliere il medico di torno”? Ecco cosa vogliono scoprire gli esperti.

Quando abbiamo poco tempo e dobbiamo mangiare in fretta, tendiamo a mettere il cibo nel microonde, riscaldarlo per pochi minuti e mangiarlo al volo. Ma questo metodo è consigliato per tutti gli alimenti? Ecco quali è meglio riscaldare in forno o in padella.