Alimentazione pagina 141
Alimentazione, per fare scelte migliori ci vuole una ricompensa a lungo termine
Lo svela uno studio che arriva dagli Stati Uniti
Dimagrire senza dieta, il parere del Prof. Berrino
Contrariamente ai principi su cui si basano ormai quasi tutte le diete, il Prof. Berrino sostiene che per dimagrire bisogna ridurre le proteine, senza bisogno di seguire una dieta particolare.
7 cibi per aumentare le piastrine nel sangue
Quali sono gli alimenti che migliorano la conta delle piastrine? Ecco un elenco da tenere ben a mente.
Prima colazione, 5 motivi per non saltarla
Quali sono i principali motivi per non saltare la colazione? Purtroppo non consumare questo pasto fa male alla salute.
Frutta e verdura di stagione: i prodotti di maggio
Ecco cosa offre il mercato in questo mese primaverile
Latte vegetale, la ricetta per prepararlo in casa
Il latte vegetale rappresenta una gustosa alternativa per chi non vuole o non può consumare latte animale. E’ ideale per chi segue una dieta e per chi è intollerante al latte vaccino.
Sonno, 11 cibi che favoriscono il buon riposo
Sono tanti i cibi che possono migliorare il riposo notturno, bisogna solo imparare a riconoscerli.
