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Demenza senile, ecco cosa bisogna mangiare per rallentare o prevenire i sintomi della malattia degenerativa.

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Forse alcuni di voi non lo sanno ancora, ma anche la birra può proteggere la nostra salute. Ecco quali sono i benefici che non vi aspettavate!

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Gli antiossidanti sono importanti per mantenersi in salute. Aiutano infatti a prevenire le patologie tumorali, regolare la pressione del sangue e a migliorare l’aspetto della pelle.

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Quali sono i carboidrati che non devono mancare nella dieta e che possono essere eccellenti per perdere peso?

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Mangiare cinque o sei prugne secche al giorno può migliorare la salute delle ossa. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.

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Più frutta, verdura e latte: ecco come cambieranno dal prossimo anno i menù delle mense scolastiche.