Alimentazione pagina 15

Dieta mediterranea settimanale, il menù consigliato con piatti da cui attingere, ma meglio rivolgersi sempre a un nutrizionista.

Come capire se si soffre di celiachia? Dai un’occhiata alla lista dei sintomi della malattia e scopri come affrontarla

Le ricette senza glutine più facili e buone che tu abbia mai preparato. Scopri come realizzare torte, biscotti e pancake buonissimi

Scopri quali cibi e bevande puoi consumare tranquillamente e cosa dovresti evitare durante la gravidanza per una dieta sana sia per te che per il feto.

Tutto quello che i celiaci possono mangiare liberamente e quello che invece andrebbe evitato per non stare male.

Quando si soffre di diabete, la dieta svolge un ruolo fondamentale: ecco cosa mangiare e cosa evitare per controllare la glicemia con un’alimentazione sana

Quali sono gli alimenti ricchi di acido folico che dovremmo mangiare tutti i giorni? Ecco una lista da tenere sempre a mente

Carenza acido folico: i sintomi, le cause e il modo migliore per affrontare questo problema e proteggere la propria salute

Se stai seguendo una dieta per abbassare il colesterolo, ecco quali sono i cibi che puoi mangiare e quelli da evitare

L’intossicazione di natura alimentare è particolarmente comune: ecco tutto quello che c’è da sapere tra sintomi, rimedi, cure, cosa mangiare e prevenzione.