Mangiare yogurt potrebbe ridurre il rischio di ipertensione? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
State pensando di bere meno caffè? Forse è il caso di ripensarci! Uno studio rivela che bere molto caffè potrebbe infatti ridurre il rischio di sviluppare la Sclerosi Multipla.
Per contrastare l’obesità bisogna fare attenzione agli spunti: gli arachidi potrebbero essere un valido alleato.
Mangiare frutta e verdura tiene alla larga la depressione? Ecco cosa ne pensano gli esperti.
Le migliori valide alternative al junk food per non sentire più le voglie alimentari.
Un nuovo studio ha verificato che l’incidenza della sensibilità al glutine non celiaca potrebbe riguardare una persona su dieci.
Sentirsi bene nel proprio corpo e quindi dimagrire è una questione di testa. Jill Cooper ci suggerisce qualche dritta per perdere peso con serenità.
Yoga, meditazione e attività fisica fanno bene al corpo e alla mente, ma forse non sapete che influenzano anche il nostro patrimonio genetico in senso positivo. Ecco il parere del Prof. Berrino.