Alimentazione pagina 163
Dieta vegetariana: i rischi per chi ha un tumore
A spiegarli sono gli esperti dell’ADI – Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione clinica
Dieta, una pera al giorno toglie i chili di torno
Una pera al giorno, toglie i chili di torno. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Cosa mangiare a Natale per proteggere la pelle e i capelli
Non bisogna solo fare attenzione alla linea, a Natale è possibile creare un menù per la bellezza dei capelli e della pelle.
Salsa di soia, come prepararla in casa
La salsa di soia è una salsa di origine asiatica che ormai si trova un po’ dappertutto. Quella in commercio tuttavia contiene particolari ingredienti tra cui il glutammato monosodico e altre aggiunte. Una buona idea quindi può essere quella di prepararla in casa.
Metabolismo, il programma per prepararlo alle feste di Natale
Le feste natalizie, si sa, rappresentano un vero e proprio attentato alla linea. Cene, pranzi e cocktail in attesa del Natale finiscono con l’appesantire e gonfiare il nostro fisico in anticipo. Ma possiamo evitare questo preparando il nostro metabolismo alle tavolate festive senza mettere troppi kg in più.
Sindrome metabolica, i latticini interi aiutano a prevenirla?
A suggerirlo è uno studio sul Journal of Nutrition
Alimentazione, la crisi taglia i consumi di carne: in aumento i legumi
La crisi ha tagliato i consumi di carne e aumentato quelli dei legumi: ecco come è cambiata l’alimentazione degli italiani.
