Gli esperti hanno parlato delle loro proprietà nutrizionali
Una dieta ad alto contenuto di grassi potrebbe aumentare il rischio di ansia e depressione.
I dati dall’Eurobarometro di settembre
Alcuni alimenti possono a lungo andare provocare gravi infiammazioni all’organismo con alto rischio di incorrere in patologie piuttosto serie come diabete, Alzheimer, cancro, obesità e malattie infiammatorie come l’artrite.
Perdere peso rappresenta una mossa vincente per ridurre il rischio di cancro. Ecco cosa spiegano gli esperti.
Con l’autunno nasce la voglia di dolce, di coccole, di qualcosa da assaporare nei piovosi pomeriggi senza però incidere troppo sul girovita.
Le alghe fanno parte di un gruppo di microrganismi semplici. Comprendono diverse varietà tra cui il fucus e in generale le alghe di mare come wakame, kelp, nori e kombu preziose perchè ricche di iodio, un minerale essenziale per il buon funzionamento della tiroide, lo iodio infatti aumenta il metabolismo.