Alimentazione pagina 176
Cibi e bevande
Le 4 erbe per migliorare il sonno
Quali sono le erbe più adatte per migliorare il sonno e di conseguenza il risposo notturno?
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![La dieta mediterranea riduce il rischio di cancro al seno]()
Alimentazione
La dieta mediterranea riduce anche il rischio di cancro al seno
Seguire una dieta mediterranea potrebbe ridurre il rischio di cancro al seno. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Dieta sana
I 10 cibi per tenere alla larga la depressione
Per non cadere nel baratro della depressione ma anche solo per regolare un po’ l’umore, ecco 10 cibi che non devono mancare a tavola.
Benessere
Bere troppa acqua fa male? “E’ una bufala consigliare di berne poca”
A sostenerlo è Nicola Sorrentino, direttore scientifico delle Terme Sensoriali di Chianciano
Dieta sana
Expo 2015, l’esperta: “Sì alla Dieta Mediterranea in gravidanza”
Attenzione, invece, agli integratori: potrebbero essere inutili
Dieta sana
Con mela e pomodoro i muscoli sono protetti dall’invecchiamento
Le potenzialità in uno studio sul Journal f Biological Chemistry.
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![Cibi che cambiano il colore della pelle]()
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![I cibi per nutrire il cervello delle donne]()
Alimentazione
Da Expo 2015 gli 11 cibi per la salute del cervello delle donne
A elencarli è Pietro Migliaccio, presidente della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione
