Alimentazione pagina 192
La dieta del supermetabolismo funziona? Ecco cos’è e come seguirla
Quali sono le raccomandazioni da seguire per la dieta del supermetabolismo e come si articola.
Dolci senza lievito e glutine, 3 ricette
Spesso per esigenze legate alla dieta o alla salute bisogna eliminare lievito e glutine dalla propria alimentazione. Il problema è che molti alimenti li contengono, soprattutto i dolci da forno. Come gustarsi allora un dolce goloso privo di lievito e glutine?
Paleo diet, 3 ricette
La paleo diet è la dieta del paleolitico, in pratica si tratta di un regime alimentare molto semplice e spartano, un po’ come l’alimentazione dei nostri antenati che si cibavano di bacche, frutta, carne e semi.
La dieta mediterranea protegge anche la memoria
La dieta mediterranea protegge le funzioni cognitive negli anziani. A suggerirlo è un nuovo studio pubblicato su JAMA Internal Medicine e condotto dai membri dell’Institut d’Investigacions Biomediques August Pi Sunyer, Hospital Clinic di Barcellona.
Carne avicola, “un perfetto alleato della salute”
A certificarne i benefici è il primo Documento di Consenso in Italia sui suoi benefici
Denti a rischio per colpa dei succhi di frutta?
La salute dei denti è messa a rischio dai succhi di frutta e dalle bevande zuccherate. Ecco cosa emerge da un nuovo studio pubblicato sul Journal of Public Health Dentistry.
