Alimentazione pagina 200
Come si fa a bere 2 litri d’acqua al giorno e quali sono i benefici
Quali sono i benefici di bere due litri al giorno e soprattutto come si fa? Ecco i consigli di Blogo per migliorare questa importante abitudine.
Gravidanza, la carenza di omega-3 compromette lo sviluppo del bambino
Fin troppe donne in gravidanza non assumono le giuste quantità di Omega-3. Ecco cosa emerge da una recente ricerca.
Alimentazione sana, i cereali riducono il rischio di cancro, malattie cardiache e diabete
I cereali integrali tengono alla larga moltissime malattie, come cancro, problemi cardiaci e diabete. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Cioccolato, scoperto un metodo per aumentare i benefici per la salute
Le proprietà antiossidanti del cacao possono essere potenziate modificando il processo di lavorazione delle fave e dei semi. Ecco come
I consigli di Veronesi per vivere più a lungo
Umberto Veronesi ci dà utili consigli per poter vivere più a lungo: ecco i suggerimenti del noto scienziato, ricercatore e medico oncologo italiano per poter sperare in una vita lunga e sana.
Il menù perfetto per Pasqua? Ce lo insegna la Dieta Mediterranea
A dimostrarlo è l’opinione di chef, nutrizionisti e foodblogger, che quest’anno consigliano di seguire i principi dell’alimentazione made in Italy anche in questo giorno di festa
Vivere con la Fenilchetonuria: un esempio di dieta
La Fenilchetonuria è una malattia genetica del metabolismo causata dall’incapacità dell’organismo di digerire un aminoacido. Vediamo la dieta giusta da seguire
Le proprietà dimagranti del limone
Il limone fa dimagrire? Scopriamo come sfruttare le proprietà brucia-grassi di questo agrume profumato
La curcuma: proprietà, benefici e controindicazioni
La curcuma è una spezia molto utilizzata nella cucina asiatica e possiede tantissime proprietà benefiche, ma è anche causa di alcuni effetti collaterali poco graditi.
Alzheimer, ecco la dieta per ridurre il rischio
Una nuova dieta potrebbe ridurre significativamente il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
