Alimentazione pagina 204

Come prevenire l’influenza con la colazione giusta
Dieta sana

Come prevenire l’influenza con la colazione giusta

Prevenire l’influenza stagionale con la dieta giusta si può, a cominciare dalla prima colazione. Ecco gli alimenti su cui puntare

Osteoporosi: la dieta giusta per prevenirla
Dieta sana

Osteoporosi: la dieta giusta per prevenirla

L’osteoporosi è una malattia ossea degenerativa che compisce soprattutto le donne dopo la menopausa. Vediamo come prevenirla con l’alimentazione giusta

San Valentino, le regole della cooking therapy per ritrovare l’intesa di coppia
Alimentazione

San Valentino, le regole della cooking therapy per ritrovare l’intesa di coppia

Passare il giorno degli innamorati ai fornelli? Secondo gli esperti è un’ottima idea. Ecco quali sono i benefici per il rapporto di coppia

Donne, la salute si protegge anche a tavola con l’alimentazione
Alimentazione

Donne, la salute si protegge anche a tavola con l’alimentazione

La salute delle donne si può proteggere anche a tavola, cercando di curare la nostra alimentazione per prevenire disturbi e ridurre il rischio di contrarre particolari patologie.

La dieta protal funziona? Le opinioni degli esperti
Dieta sana

La dieta protal funziona? Le opinioni degli esperti

La dieta protal fa perdere peso, ma gli esperti sostengono che sia un regime poco equilibrato e che ci siano troppe controindicazioni.

Ciclo mestruale e aumento di peso, tutta colpa degli ormoni
Alimentazione

Ciclo mestruale e aumento di peso, tutta colpa degli ormoni

Sentirsi grassi durante i giorni delle mestruazioni è normale: lo dice uno studio della Michigan State University, che ha indagato sui livelli degli ormoni ovarici responsabili dei cambiamenti della percezione nel nostro corpo.

Alimenti infiammatori e non infiammatori: quali sono?
Alimentazione

Alimenti infiammatori e non infiammatori: quali sono?

Anche l’alimentazione può aiutare a contrastare l’infiammazione. Ecco quali ingredienti scegliere

Alimentazione contro l’impotenza, un aiuto in più grazie alla dieta mediterranea
Dieta sana

Alimentazione contro l’impotenza, un aiuto in più grazie alla dieta mediterranea

La dieta mediterranea aiuta a fronteggiare anche il problema dell’impotenza e della disfunzione erettile. Ecco cosa emerge da uno studio greco.

Dieta, mangiare bacche a merenda aiuta a dimagrire
Alimentazione

Dieta, mangiare bacche a merenda aiuta a dimagrire

Mangiare bacche aiuta a ridurre l’assunzione di calorie. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.

Donne, attenzione al fruttosio: potrebbe ridurre l’aspettativa di vita
Alimentazione

Donne, attenzione al fruttosio: potrebbe ridurre l’aspettativa di vita

Uno studio condotto sui topi solleva nuovi dubbi sulla salubrità di questo zucchero, che potrebbe compromettere anche la fertilità femminile