Alimentazione pagina 208
A dieta dopo le feste: consigli per dimagrire in poco tempo
Come liberarsi dei chili di troppo accumulati con le abbuffate delle feste natalizie? I consigli da seguire per rimettersi in forma.
Radicchio rosso: tutti i benefici di quest’ortaggio invernale
Il radicchio rosso è un ortaggio invernale gustoso e ricco di ottime proprietà nutritive che fanno bene alla salute. Scopriamole tutte
La dieta, i cibi e le tisane per depurarsi dopo le abbuffate delle feste
Quale regime alimentare e che alimenti scegliere, con l’aiuto di infusi preziosi, per rimettersi in forma dopo le feste di Natale.
A dieta dopo le feste: meglio iniziare con l’acqua
Non si tratta certo di digiunare, ma di idratarsi correttamente per favorire la depurazione dell’organismo e promuovere l’eliminazione dei chili accumulati durante le feste. Ecco come
Come combattere l’ipotensione con l’alimentazione
L’ipotensione si cura (anche) con l’alimentazione. Ecco le buone abitudini che possiamo mantenere a tavola per poter sperare di risolvere il problema di pressione bassa e quali sono gli alimenti da assumere.
Frutta e verdura di stagione: consigli per la spesa di gennaio
Scopriamo quali sono i prodotti ortofrutticoli che troviamo freschi a gennaio per la nostra spesa
Alimentazione e psicologia, dimagrire è una questione emotiva
Dimmi a che gruppo emozionale appartieni e ti dirò cosa devi mangiare: in Gran Bretagna un studio mostra le differenze psicologiche nell’approccio col cibo.
Letti per voi: “Sindrome metabolica – Ricette e consigli per prevenire sovrappeso, diabete, ipertensione e ipercolesterolemia”
Cos’è la sindrome metabolica? Come si previene? Perché l’alimentazione può essere tanto utile? Abbiamo cercato le risposte a queste domande in un libro che abbiamo letto per voi. Ecco di cosa parla
Vino bianco e olio extravergine, così i reni sono protetti dall’infiammazione
A svelarlo è uno studio italiano, secondo cui un consumo moderato può aiutare a migliorare la qualità della vita di chi soffre di nefropatie
Le diete più stravaganti del 2014
Puntualmente a fine anno arrivano le classifiche delle notizie più rilevanti o curiose dei 12 mesi appena trascorsi. Stavolta ci concentriamo sulle diete dimagranti. Quali sono state le più bizzarre del 2014?
