Alimentazione pagina 212

Influenza: i 7 migliori alimenti per combatterla
Alimentazione

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Ormai lo sappiamo tutti, la salute passa innanzitutto per la tavola … ecco quindi quali sono gli alimenti migliori per combattere l’influenza!

Cibo per la memoria: i grassi trans la danneggiano, la curcuma la protegge
Dieta sana

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Una dieta a base di elevato consumo di grassi trans può danneggiare la memoria.

Polifenoli: i 100 cibi più ricchi per proteggere la salute con l’alimentazione
Alimentazione

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Potrebbe venirvi subito in mente il tanto osannato cioccolato fondente, ma in realtà la vetta della classifica non è sua. Ecco chi la occupa

A dieta contro l’influenza
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Pietro Migliaccio, presidente della Società italiana di scienza dell’alimentazione, ci spiega come contrastare l’attacco del virus più temuto della stagione. Ecco i consigli messi a punto con le dietiste Silvana Nascimben e Eugenia Cilla

I turni di notte fanno ingrassare, lo dice uno studio USA
Nutrizione

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Uno studio americano ha dimostrato che le persone che fanno i turni di notte al lavoro rischiano più delle altre di diventare obese. Scopriamo perché

Noci tutti i giorni, così l’alimentazione riduce il rischio di cancro alla prostata
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Tenere alla larga il rischio di cancro alla prostata è possibile anche grazie alle noci!

Seguire la dieta mediterranea è il modo migliore per dimagrire
Alimentazione

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La nostra dieta mediterranea, talmente salutare da essere diventata patrimonio dell’Umanità per L’UNESCO, è anche il regime alimentare migliore per dimagrire. Parola di inglesi…

Pesce azzurro e melograno, gli ingredienti della ricetta contro l’Alzheimer
Dieta sana

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Firmata dallo chef pluristellato Heinz Beck, nasce dai risultati della ricerca scientifica. Ecco perché sceglierla

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Dieta sana

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Scopo principale dei concorrenti sarà dimagrire, ma anche gli spettatori potranno scoprire cosa significa davvero seguire uno stile di vita salutare

Bere vino fa bene, ma solo a poche persone
Cibi e bevande

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Bere vino fa bene, ma solo ad alcune persone. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.