Alimentazione pagina 213

L’autunno è una stagione un po’ difficile per i nostri capelli, che cadono copiosamente per il ricambio naturale ma anche per stress e calo delle difese immunitarie. Vediamo come porvi rimedio con l’alimentazione giusta

Prendere una pillola e dimagrire continuando a mangiare ciò che si vuole … sarebbe bello, non è vero? Purtroppo però talvolta proprio le pillole per dimagrire potrebbero farci aumentare di peso. Ecco perchè.

Approvata negli Stati Uniti, è prodotta da uno dei principali fornitori di McDonald’s. E non è esente da polemiche

Una recente ricerca scientifica smentisce il legame tra rischio di soffrire di intolleranza al glutine e introduzione di alimenti con glutine durante lo svezzamento. Il periodo di inserimento non influirebbe sul rischio di celiachia.

Uno studio USA ha scoperto che la maggior parte degli adulti tende a finire tutto ciò che ha nel piatto indipendentemente dalla fame. Perciò per non ingrassare dovremmo usare piatti più piccoli e riempirli di meno

La bevanda cinese tanto amata dai sudditi di sua maestà la Regina Elisabette è davvero tanto salutare? Ecco l’opinione di un esperto

La dieta crudista prevede solo alimenti crudi o poco cotti, che mantengono inalterate le loro proprietà nutritive. vediamo quali sono i benefici per la salute di questo regime alimentare “estremo”

La salute dei reni passa anche, e soprattutto, per la tavola. Ecco come salvaguardali grazie alla dieta mediterranea.

Alimentazione e ciclismo: cosa e come dovrebbe mangiare un ciclista per avere la giusta dose di energie e stare bene? Ecco alcune indicazioni utili.

Ma non solo: anche le erbe possono dare un prezioso contributo. Ecco come