Alimentazione pagina 219
Allenare il cervello, così si preferiscono i cibi sani
Le scelte alimentari possono essere modificate in modo da spostare le preferenze verso cibi più salutari e meno calorici. Ecco la dimostrazione
SANA 2014, sempre più italiani scelgono il biologico
A pochi giorni dal 26° Salone Internazionale del Biologico e del Naturale un dato appare chiaro: il popolo bio è in continua espansione. Ecco cosa potrà trovare tra i padiglioni della Fiera di Bologna
Il primo giorno di scuola inizia con una colazione sana e nutriente
In vista del primo giorno di scuola, quale sarà la colazione più sana e nutriente da far consumare ai nostri figli?
Vacanze, da Puglia e Basilicata souvenir all’insegna della salute
Olio extravergine e grani antichi, ma non solo. Ecco i “ricordi” più salutari che si possono portare a casa da un viaggio a cavallo dell’altopiano delle Murge
Sindrome da rientro, come affrontare la fine delle vacanze l’alimentazione giusta
Lo stress da rientro si può affrontare portando i cibi giusti nel piatto. Ecco come
Seguire una dieta vegana: esempi di alimentazione giornaliera
Ecco come seguire una dieta vegana in maniera corretta con l’esempio di menu giornaliero!
La dieta vegana proteica: le migliori fonti di proteine per vegani
I vegani hanno a disposizione moltissimi cibi di origine vegetale contenenti proteine. Quali sono? Ecco le fonti migliori per una dieta sana e bilanciata.
Ipertensione, tutti gli alimenti da evitare
Ecco quali sono gli alimenti da evitare se si soffre di ipertensione.
Mangiando più riso si sconfigge l’insonnia
Se state cercando dei modi per dormire meglio, per avere un riposo più salutare, sappiate che la risposta si trova nell’alimentazione: mangiando più riso, infatti, potrete sicuramente dormire meglio.
Tumore alla prostata, nei pomodori la nuova prevenzione
Mangiare pomodori aiuta a prevenire il rischio di cancro alla prostata: ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
