Una dieta leggera, un po’ di sport, potassio in giuste quantità e zero stress. Ecco come curare l’ipertensione senza farmaci.
Seguire un’alimentazione sana è importante per rimanere in forma, oltre che in ottima salute. E’ bene evitare tutti i cibi poco salutari per il nostro organismo, ma anche i 14 alimenti di cui vi parliamo oggi, responsabili di un invecchiamento troppo precoce…
Mangiare del pesce al forno o alla griglia anche solo una volta a settimana fa bene al cervello. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
A ricordarle è l’Istituto Zooprofilattico di Torino
Studi condotti sui topi fanno pensare che ciò che lo rende piccante potrebbe trasformarlo nel rimedio del futuro contro il tumore del colon retto
Problemi come la sindrome metabolica e il diabete di Tipo 2 potrebbero essere tenuti a bada grazie a una manciata di frutta secca ogni giorno.
Sono questi i 3 ingredienti della ricetta contro l’invecchiamento del sistema immunitario
Consumare regolarmente bevande zuccherate durante l’adolescenza potrebbe danneggiare la memoria? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca!
La soia aiuta a proteggere il cuore delle donne durante la menopausa? Ecco cosa emerge da una nuova ricerca!
Dieta vegana e sport: ecco alcuni consigli utili per mangiare vegan e non rinunciare all’attività fisica.