Alimentazione pagina 240
Corri che ti passa: l’attività fisica riduce la voglia di junk food
Correre aumenta la preferenza verso cibi più salutari, riducendo così i rischi corsi dalla salute
Alcol e salute, a uccidere i Russi è la vodka
L’età media degli uomini russi è ridotta nettamente dalle morti associate al consumo eccessivo di alcol. Ecco cosa ne pensano gli esperti
Caffeina, vietato esagerare: può creare dipendenza
Per alcune persone il caffè è una vera e proprio droga. Secondo gli esperti non ci sono più dubbi: può scatenare una vera e propria dipendenza
Rimedi naturali per la gengivite: quali alimenti alleviano il dolore
Il segreto è nell’alimentazione sana ed equilibrata particolarmente ricca di vitamine e sali minerali
“La nuova dieta mediterranea”: 40 ricette per un’alimentazione sana e moderna
Non fa ingrassare. E fa riscoprire il piacere di mangiare, anche se senza sale. Ecco la nuova dieta mediterranea raccontata e interpretata da Stefania Ruggeri e Chef Rubio
Salute, la classifica dei paesi con l’alimentazione più sana
Una ricerca di Oxfam vede il trionfo dei Paesi Bassi mentre l’Italia è nona; basso piazzamento per gli Stati Uniti, mentre i paesi con la peggiore alimentazione in assoluto sono Ciad, Angola ed Etiopia.
Pelle, anche l’alcol aumenta il rischio di melanoma
Le molecole prodotte dopo l’ingestione di bevande alcoliche renderebbero l’epidermide più sensibile ai raggi ultravioletti. Ecco quali rischi si corrono
Dieta Tisanoreica, intervista a Gianluca Mech: “Mangiare bene senza rinunciare al sapore è la base di tutto”
Benessereblog ha intervistato l’ideatore della Tisanoreica dagli esordi al brevetto, fino agli studi scientifici sulla validità di questo particolare regime alimentare.
Alcol e salute: attenzione agli eccessi, aumentano i tumori all’apparato digerente
In quantità moderate gli alcolici hanno effetti benefici per la salute, ma esagerare aumenta il rischio di alcune forme di cancro. Ecco quali
Cioccolato, fragole e vino: ecco i peccati di gola che aiutano a evitare il diabete
Contengono preziosi antiossidanti che contribuiscono a controllare i livelli di glucosio nel sangue. Ecco perché il vero peccato sarebbe non mangiarli
