Alimentazione pagina 248
Quando mangiare le barrette energetiche e quali sono le migliori
Le barrette energetiche, che solitamente vengono usate dagli sportivi, ma non solo da loro, quando possono essere utilizzate e per quali occasioni? Ecco cosa consigliano gli esperti in merito alla scelta delle barrette energetiche.
Conad, ritirata acqua minerale sospetta in vendita nei supermercati
I dubbi scatenati da sapore e odore anomali
Attenzione alle bibite gassate: troppi zuccheri danneggiano cervello e comportamento
Il consumo a lungo termine rende iperattivi e altera l’espressione di centinaia di proteine cerebrali. Ecco cosa consigliano i ricercatori
Yogurt greco, le ricette salutari di Benessereblog
Quali sono gli effetti benefici dello Yogurt greco e come impiegarlo in gustose ricette?
Mangiare alla scrivania fa ingrassare
Il desk eating non compromette solo la buona digestione, ma fa anche scegliere i cibi sbagliati. A rimetterci è la linea
Alimentazione, i 10 migliori cibi per combattere il dolore
Curarsi con l’alimentazione: utopia o realtà? Ecco quali sono i 10 migliori cibi per alleviare i dolori.
Alimentazione, i 10 cibi più pericolosi per la salute
Quali sono i 10 cibi più pericolosi per la salute? Eccoli svelati dal primo all’ultimo: si tratta di alimenti che bisognerebbe eliminare e comunque limitare molto nella propria alimentazione quotidiana se vogliamo prenderci cura del nostro organismo.
Adolescenti meno grassi grazie al cioccolato
Il dolce più amato da grandi e piccini aiuta a non ingrassare, ma non esagerare resta la regola principale da seguire
Il pesce migliora l’umore? Tutti i benefici per la mente
Contrasta la depressione e altri disturbi psicologici. Il trucco? Il suo contenuto elevato in omega 3
Favorire la digestione con le spezie: le 10 ricette di Benessereblog
Se avete problemi di digestione le spezie possono essere un ottimo aiuto naturale, che possiamo utilizzare con semplicità ed efficacia solamente unendole alla nostra alimentazione di tutti i giorni. Ecco allora i nostri consigli e le nostre ricette per usarle al meglio.
