Alimentazione pagina 254
Come riconoscere un prodotto biologico dall’etichetta, la guida da SANA 2013
Quali sono le informazioni che non possono mancare su un alimento bio? E quali sono le caratteristiche nascoste dietro a loghi e scritte? Ecco una piccola guida elaborata per voi da Benessereblog dopo averne sentito parlare al salone internazionale del biologico e del naturale
La dieta da seguire in caso di colite
Cosa fare in caso di colite? Se soffriamo di questo disturbo dobbiamo fare molta attenzione a quello che portiamo sulle nostre tavole: la dieta in caso di colite deve essere seguita senza strappi alle regole, per sperare di stare meglio.
Grani antichi a SANA 2013: non di solo Kamut vivrà il consumatore biologico
Si chiamano Timilìa, Maiorca, Russello, Strazzavisazz, Monococco e AKRUX e sono varietà di grano altamente digeribili, a basso contenuto di glutine e coltivati rigorosamente secondo i principi dell’agricoltura biologica. Benessereblog li ha scoperti per voi al più importante appuntamento italiano con l’universo bio
Il caffè verde: proprietà e benefici per la salute
Il caffè verde ha davvero proprietà dimagranti e benefiche o si tratta dell’ennesima bufala? Facciamo un po’ di chiarezza sull’argomento.
A SANA 2013 la crescita del biologico in Italia
Il bio resiste alla crisi e la domanda dei consumatori aumenta. I motivi? Sicurezza e qualità
Ananas, benefici confermati dall’analisi dei geni
Lo studio dell’espressione del genoma del frutto porta prove a favore delle sue rinomate proprietà, inclusa la presenza di bromelina
La dieta del cavolo per depurarsi e dimagrire, benefici e rischi
Tantissimi i regimi alimentari che possiamo portare sulle nostre tavole per poter depurare il nostro organismo e magari perdere anche peso. Ecco a voi i benefici, i rischi e tutte le indicazioni per chi vuole seguire la dieta del cavolo.
Non dormire abbastanza fa ingrassare (e non è solo colpa della fame)
Perdere ore di sonno altera la capacità di fare scelte alimentari corrette. È quando la fame è tanta le calorie si accumulano in poco tempo
Migliorare l’alimentazione dopo l’infarto allunga la vita
Una dieta sana non protegge solo un cuore sano, ma anche quelli infartuati. Il segreto? Seguire i principi della Dieta Mediterranea
