Alimentazione pagina 266

Cos’è la Paleo Diet, come funziona e quali sono i cibi ammessi
Dieta sana

Cos’è la Paleo Diet, come funziona e quali sono i cibi ammessi

Solo carne, pesce, frutti di mare, frutta e verdura (ma non tutta). Ecco i principi della dieta che riporta alle abitudini alimentari del paleolitico

Succhi di frutta, una guida per scegliere i migliori
Alimentazione

Succhi di frutta, una guida per scegliere i migliori

Ci sono tantissimi gusti, colori e sapori, ma quali saranno i migliori succhi di frutta per la nostra salute? ecco una guida utile per voi

Il decalogo alimentare per una dieta sana in tempo di crisi
Alimentazione

Il decalogo alimentare per una dieta sana in tempo di crisi

Una dieta sana è un biglietto sicuro verso una vecchiaia in salute. Il cibo, infatti, non è solo il carburante principale del nostro corpo, ma rappresenta anche la fonte primaria di vitamine, antiossidanti, sali minerali e tante sostanze nutritive.

L’insalata fa gonfiare la pancia? Ecco come comportarsi
Alimentazione

L’insalata fa gonfiare la pancia? Ecco come comportarsi

Mangiare insalata fa gonfiare lo stomaco? Ecco alcuni consigli utili per voi

Celiachia, grazie a un nuovo test oggi la diagnosi è precoce
Alimentazione

Celiachia, grazie a un nuovo test oggi la diagnosi è precoce

Lo hanno messo a punto i ricercatori del Gaslini di Genova e dell’Università di Verona. Ecco come funziona il metodo innovativo per prevedere anche 10 anni prima i problemi con il glutine

Alimentazione contro il Parkinson, largo a peperoni e pomodori
Alimentazione

Alimentazione contro il Parkinson, largo a peperoni e pomodori

I frutti delle piante che appartengono alla stessa famiglia del tabacco riducono il rischio di sviluppare questa malattia neurodegenerativa. Sarà merito della nicotina?

La dieta pre matrimonio: come arrivare in forma al fatiditco sì
Alimentazione

La dieta pre matrimonio: come arrivare in forma al fatiditco sì

Arrivare in forma il giorno più importante della propria vita è fondamentale, soprattutto se si è scelto un abito da sposa o da sposo giusto giusto per il nostro fisico: ecco i consigli per una dieta pre matrimonio efficace.

La cellulite dipende dalla cottura dei cibi
Alimentazione

La cellulite dipende dalla cottura dei cibi

Il rischio di danneggiare pelle e connettivi dipende da composti che si formano durante la preparazione degli alimenti. Purtroppo evitarne totalmente la formazione è impossibile

I sintomi della carenza di iodio, le cure e la dieta da seguire
Alimentazione

I sintomi della carenza di iodio, le cure e la dieta da seguire

Cosa succede quanto il nostro corpo soffre di carenza di iodio? Ecco quali sono i sintomi che potrebbero accompagnare questo disturbo, quali cure attuare e quali cibi portare sulla nostra tavola per stare subito meglio.

Esiste il cibo sgonfiante? Ecco gli alimenti per la pancia piatta
Alimentazione

Esiste il cibo sgonfiante? Ecco gli alimenti per la pancia piatta

Per avere una pancia piatta, bisogna portare sulla nostra tavola tutta una serie di alimenti che ci permettono di non gonfiarci troppo a livello dell’addome: ecco i cibi sgonfianti da preferire.