Il caffè riduce il rischio di malattie e mortalità del 10% negli uomini e del 15% nelle donne.
Dopo i procedimenti avviati dai colleghi, Pierre Dukan, padre dell’omonima dieta, si è auto-radiato dall’Ordine dei Medici francese
Per il benessere mentale porta in tavola cibi antistress.
Ossa fragili: i cibi e gli esercizi che scongiurano il rischio di fratture.
I dati dell’EFSA puntano l’attenzione sulle nuove e numerose diete iperproteiche
Assapora la vita riducendo il consumo di sale.
Padelle in ceramica, forno a vapore e centrifuga: tre strumenti indispensabili per cucinare sano senza disperdere le proprietà dei cibi.
La piperina contenuta nel pepe nero contrasta la formazione di nuove cellule adipose.
Una buona memoria vien mangiando… pesce, pollo e noci.
Che mondo sarebbe senza Nutella? Un mondo più magro e con meno diabetici.