Alimentazione pagina 329

sono i kiwi, più delle mele della tradizione, i frutti migliori per mantenere il benessere dell’organismo

Il gene KFL14 sembra essere il responsabile dell’obesità, lo afferma un’equipe inglese di scienziati

Gli alimenti che possono aiutare nella prevenzione della sindrome premestruale sono tanti, ma cinque in particolare risultano particolarmente utili

come aggiungere alla propria dieta qualche snack di frutta secca senza superare le cento calorie

Molti di questi prodotti agiscono attraverso un effetto diuretico, altri si affidano in buona parte ad un effetto placebo

come preservarne le proprietà senza che si alterino disperdendosi

l’origano, che stuzzica il palato se aggiunto ad insalate e preparazioni alimentari, ma che ha anche proprietà stimolanti sullo stomaco e dunque sull’appetito

La dieta dukan è quella usata da Kate Middleton e dalla madre prima del matrimonio reale, funziona davvero? è sicura per la nostra salute?

Della cannella conosciamo alcune delle più note proprietà e il gusto un po’ esotico e piacevolissimo che è capace di aggiungere a molte preparazioni, specialmente dolci. Meno noti sono i suoi possibili usi attraverso una serie di rimedi naturali che permettono di agire positivamente sul nostro benessere. La pianta, infatti, ha proprietà carminative, antiulcera, digestive.Agisce […]

Come nel caso dei cibi privi di grassi aggiunti, che spesso ci fanno credere di essere più utili alla dieta e ci inducono persino a consumarne di più aumentando le calorie, così i latticini scremati ci illudono con la convinzione di essere più amici delle diete, visto che il loro basso contenuto di grassi saturi […]