Nutrizione e dieta influenzano la salute del microbioma intestinale. Ecco cosa spiegano gli esperti.
L’obesità infantile aumenta il rischio di depressione e ansia anche in età adulta. La conferma arriva da questo nuovo studio.
Respirare aria inquinata può essere collegato a un maggior rischio di obesità, diabete e disturbi gastrointestinali. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Mangiare un uovo al giorno non aumenta il rischio di soffrire di malattie cardiovascolari. Lo conferma un nuovo studio della Harvard T.H. Chan School of Public Health.
Per vivere più a lungo, bisogna mangiare meno. Lo conferma questo nuovo studio.
Mangiare frutta in gravidanza migliora lo sviluppo del cervello del bambino. La conferma arriva da questo nuovo studio.
Quanto e cosa mangiano i bambini dopo aver fatto sport o dopo aver giocato una partita? La risposta arriva da questo nuovo studio.
I consigli di Benessereblog per ottimizzare la spesa, preparare una lista ragionata e uscire di casa il meno possibile e solo quando è davvero necessario.
Una ricerca giapponese ha dimostrato che i gusti che abbiamo a tavola sono scritti nel nostro Dna.
Qualche consiglio per rinforzare il nostro sistema immunitario a tavola, per essere pronti contro il Coronavirus.