Alimentazione pagina 59
Vuoi mangiare sano? Scegli prima il dessert
Volete evitare di abbuffarvi a tavola, scegliete prima il dessert. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Carenza di potassio: sintomi e cura
La carenza di potassio, che si chiama ipokaliemia, è spesso alla base di numerosi disturbi come la stanchezza o i dolori muscolari.
La dieta mima digiuno dovrebbe favorire la perdita di peso
La dieta mima digiuno si deve seguire cinque giorni al mese e permette di perdere peso e massa grassa in modo significativo.
Intolleranze alimentari, test e cure
Esistono dei test attendibili per le intolleranze alimentari? E quali sono le possibili cure?
Mangiare male uccide più del fumo e della pressione alta
I rischi di una dieta sbilanciata, ricca di grassi e povera di sostanze nutritivi sono mortali.
11 cibi che rendono felici
Sentirsi bene e felici molto spesso non dipende dalla situazione che si sta vivendo, quanto da quello che si sta mangiando.
Intolleranze alimentari e allergie, cose da sapere
Intolleranze alimentari e allergie, differenze e cose da sapere per godersi finalmente i pasti.
Disturbi metabolici negli adolescenti: colpa (anche) di snack e tv?
Guardare la tv e mangiare snack aumenta il rischio di sindrome metabolica negli adolescenti. La conferma arriva da un nuovo studio.
10 cibi fermentati che fanno bene alla salute
Quali sono i cibi fermati e perché fanno bene alla salute? Ecco la top ten dei più diffusi.
3 falsi miti sul metabolismo
Sono tante le informazioni errate su dieta e metabolismo, ma esistono almeno tre luoghi comuni che bisogna assolutamente superare.
