Ida

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Le bibite dolci aiutano a prendere decisioni più sagge

Devi prendere una decisione importante? Bevici su, ma scegli una bibita ricca di zucchero. Se il consiglio vi sembra strano,…

15 anni ago
  • Alimentazione

Quando cotto è meglio che crudo

Non sempre la cottura è da biasimare: anzi, per alcuni cibi può essere addirittura una soluzione ideale. L’inconsueto contrordine arriva…

15 anni ago
  • Alimentazione

Alimentazione: come limitare i danni delle cene di lavoro

Ultimamente vi capita spesso di mangiare fuori per motivi di lavoro? Che sia un tramezzino veloce al bar o, invece,…

15 anni ago
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Video-esercizi per un mini-allenamento in macchina

Passate molto tempo in macchina di cui la gran parte fermi nel traffico? Anziché utilizzare questo inevitabile fatto come scusa…

15 anni ago
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Rimedi della nonna contro raffreddore e raucedine

Tempo di raffreddori e mal di gola un po' per tutti ed allora si va a caccia di rimedi alternativi…

15 anni ago
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Preparare a casa i cibi per la pausa pranzo

Avete mai calcolato quanto vi costa mangiare ogni giorno l'insalata o il tramezzino acquistato al bar sotto l'ufficio? E se…

15 anni ago
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Bimbi meno obesi con il mandometro

Ricordate la vecchia regola secondo cui è importante masticare bene e lentamente? Ora è stata rispolverata con tanto di evidenze…

15 anni ago
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Crescere i figli riduce la pressione arteriosa

Ci fanno venire i capelli bianchi, ci rendono le notti bianche e sono fonte di grandi preoccupazioni. Eppure allevare dei…

15 anni ago
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Rimedi contro il freddo: il Vin brulè

Le temperature rigide di questi giorni vi stanno facendo un po' soffrire? Eccovi un rimedio classico, ma un po' dimenticato:…

15 anni ago
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Saldi: attenzione alla sindrome da shopping

Con la scusa dei saldi continuate a girovagare per negozi magari senza neppure acquistare nulla? Per i patiti dello shopping,…

15 anni ago