Alimentazione
Quali sono i sintomi dell’allergia in primavera
I disturbi delle allergie primaverili possono avere conseguenze sull’alimentazione, sulla qualità della vita e sul rendimento. Ma quali sono i sintomi? Risposta su Benessereblog
Dormire bene
Cosa si rischia a dormire troppo
L’over-sleeping, che può favorire tutta una serie di altri problemi, dal diabete all’aumento dei fattori di rischio per il cuore, soprattutto nelle donne. Cosa si rischia a dormire troppo?
Corpo
Rosacea: cause e soluzioni
La rosacea è una malattia infiammatoria della pelle che colpisce principalmente naso, guance, fronte. I nostri consigli per combatterla.
Benessere
Uno sport che fa miracoli: la corsa
Le ragioni per correre sono davvero centinaia: se la cosa vi incuriosisce e vorreste provare ad avvicinarvi a questo sport, ecco i 10 migliori motivi per imparare ad amare il running.
Corpo
L’acqua di rose, amica delle donne
L’acqua di rose è l’amica delle donne. Benessereblog vi dice perchè.
