Antonella Di Cintio (AkiraZhong)

Antonella Di Cintio (AkiraZhong)

Lingue e comunicazione permeano da sempre la sua vita. Viaggiare è un richiamo di sangue. La mamma racconta che da piccola passava giornate a disegnare ed a giocare con le Barbie, che faceva viaggiare in tutto il mondo dentro le scarpe, anche se aveva una Ferrari. Dopo la laurea in lingue orientali, decide di entrare nel mondo del giornalismo lavorando per diversi anni con un’agenzia di stampa e contemporaneamente, nel 2007, inizia la collaborazione con Blogo. Certa del boom dei Social Media si specializza anche in questo settore e oggi, oltre ad insegnare la lingua spagnola ed a continuare l'attività di giornalista freelance con alcune testate nazionali, collabora come Social Media Specialist per diverse aziende.

Esiste la dieta perfetta? Forse si
Alimentazione

Esiste la dieta perfetta? Forse si

Secondo gli studiosi di otto centri di ricerca europei coordinati dall’Università di Copenhagen potrebbe esistere una ricetta vincente: carni, formaggi magri, uova, pesce, legumi e frutta.Lo studio, denominato “Diogenes” (Diet obesity and genes), pubblicato sul New England Journal of Medicine, è il più grande progetto finora attuato nella lotta all’obesità che ha visti coinvolti 772 […]

Scorpacciata di antiossidanti con il tè rosso
Alimentazione

Scorpacciata di antiossidanti con il tè rosso

Ne abbiamo parlato spesso noi di Benessereblog sulle tante proprietà benefiche del tè e su come potenziarne gli effetti dal primo momento in cui viene preparato. Il tè, come è risaputo, è ricchissimo di flavonoidi, gli antiossidanti capaci di prevenire i danni cellulari.Ai già noti tè nero e verde, una scoperta tutta italiana aggiunge e […]

Chi fatica mangia meglio
Alimentazione

Chi fatica mangia meglio

“Chi non lavora, non fa l’amore“, così cantava Celentano. Con i tempi che corrono oggi chi non lavora non mangia, e mangiare è uno dei più grandi piaceri della vita, soprattutto quando ci si siede a tavola e ogni boccone è una soddisfazione.Secondo un gruppo di ricercatori americani, il cibo ha un sapore migliore se […]

Muscoli più forti con dieta poco proteica
Alimentazione

Muscoli più forti con dieta poco proteica

La notizia rivoluziona la teoria secondo la quale mangiare tanta carne fa bene ai muscoli. E’ la tesi sostenuta da un team di studiosi dell’Università di Padova.Secondo gli esperti, una dieta povera di carne rallenta i processi d’invecchiamento e, in alcuni casi, può combattere la degenerazione muscolare per esempio in presenza di distrofia.L’esperimento, condotto da […]

Disturbi dell’umore? In arrivo la terapia della luce
Psicologia

Disturbi dell’umore? In arrivo la terapia della luce

La luce non è solo fonte d’ispirazione ma anche fonte di vita. Ne avevamo già parlato qualche tempo fa: l’arrivo dell’autunno può aggravare gli sbalzi d’umore e la depressione legata al cambio di stagione (disturbo affettivo stagionale – SAD). Ma oggi si può intervenire in maniera efficace e indolore con una dolce terapia a base […]

Superfoods: i broccoli sono antitumorali
Alimentazione

Superfoods: i broccoli sono antitumorali

Appartengono ai cosiddetti superfoods, ovvero i cibi che non possono mancare in nessuna dieta, quelli ricchissimi di proprietà benefiche per il nostro organismo. Alle già note virtù dei broccoli per l’ipertensione, l’asma, la protezione della pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV, si aggiunge anche l’effetto positivo nella prevenzione del cancro.E’ risaputo che alcune sostanze […]

Benessere insolito: bagno al latte e oro
Benessere

Benessere insolito: bagno al latte e oro

Prendersi del tempo per la propria salute, per la bellezza e per il benessere psicofisico. Quale momento migliore se non questo per ricaricarsi di energia e positività grazie a trattamenti mirati che regalano benessere a corpo e spirito?Tra le novità di questo autunno troviamo un delicato e cremoso bagno al latte capace di avvolgere la […]

Depressione: si combatte con la serotonina
Psicologia

Depressione: si combatte con la serotonina

Un team di ricercatori ha scoperto un gene responsabile dei sintomi della depressione grave e sono convinti che questa scoperta possa essere approfondita per sviluppare una terapia in grado di contrastarla.Il segreto sembra risiedere nella proteina P11, responsabile della buona funzione dei recettori della serotonina. Inizialmente l’esperimento ha visto mettere ko la proteina e successivamente […]

Benessere insolito: massaggio con metalli e oli essenziali
Benessere

Benessere insolito: massaggio con metalli e oli essenziali

Ideale per una profonda idratazione, questo massaggio prevede l’impiego di oro, argento e rame. Questo complesso stimola il metabolismo dell’epidermide rendendola morbida e vellutata. Un antico trattamento orientale che armonizza corpo e mente. Per chi vuole sempre il meglio e ama prendersi cura del proprio corpo con preziosi ingredienti, il Monsignor della Casa Country Resort […]

Il miglior antidolorifico? L’amore
Psicologia

Il miglior antidolorifico? L’amore

Amare qualcuno non fa solo bene all’anima, ma – a quanto sembra – produce effetti analgesici dando un inaspettato sollievo al dolore fisico. Lo hanno scoperto i ricercatori della Stanford University School of Medicine che hanno coinvolto nell’esperimento 15 studenti innamorati. Ai volontari è stato detto di portare con sé la foto del loro amore […]