Andrea Butkovič
Sono un consulente olistico e scrittore, laureato in psicologia e appassionato di salute e benessere psicofisico. "Non c'è niente di più affascinante della mente, tranne il corpo che la ospita e la natura che li ospita entrambi."
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Erbe di campo da raccogliere in estate utili per la salute
In estate i prati e i giardini si arricchiscono di piante, fiori e frutti. Scopriamo insieme quali sono le erbe di campo che fanno bene alla nostra salute!
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Epilessia: cos’è e quali sono i sintomi
L’epilessia è una condizione neurologica molto diffusa: scopriamo insieme quali sono i suoi sintomi e le cause.
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I sintomi della labirintite possono essere confusi con problemi di tutt’altro tipo, come l’ansia e gli attacchi di panico.
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Automassaggio: tutti i benefici per la salute
L’automassaggio è una buona pratica di cura del proprio corpo, ma i benefici sono anche psicologici!
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Respirazione e digestione sono due funzioni vitali strettamente collegate tra loro: scopriamo come digerire meglio respirando meglio.
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Quali sono i pesci con meno mercurio?
Uno dei problemi legati al consumo di pesce è l’inquinamento da mercurio: quali sono i pesci che ne contengono di meno?
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Uno studio dimostra che gli alimenti salati aumentano la fame e non la sete, come si tende a credere.
