Fiorella Vasta

Fiorella Vasta

Fiorella è una scrittrice e copywriter con una grande passione per tutto ciò che fa stare bene. Con i suoi quasi 15 anni di esperienza nel settore del wellness, si è specializzata in tutto ciò che riguarda il benessere psicologico e mentale. Appassionata di meditazione (con un occhio di riguardo per le tecniche di meditazione mindfulness), di self help e del concetto di automiglioramento in ogni sua forma, attraverso il suo lavoro vuole condividere insieme ai lettori i consigli per trovare il giusto equilibrio interiore, in un’epoca sempre più caotica e ingarbugliata. Il suo obiettivo è quello di aiutare le persone ad accettarsi, a valorizzarsi e a comprendere le proprie esigenze. In questo modo spera di migliorare la tua vita, un articolo alla volta.

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La fibromialgia influenza la temperatura corporea? Ecco alcune cose che dovreste sapere.

Psicologia: quando i colleghi diventano rivali?
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Quando i colleghi diventano dei rivali? La risposta arriva da questo nuovo studio.

Mangiare meno previene l’invecchiamento cellulare
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Per vivere più a lungo, bisogna mangiare meno. Lo conferma questo nuovo studio.

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Soffri di mal di testa? Allora sarà meglio posare lo smartpohone. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.

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Seguire una dieta vegetariana riduce anche il rischio di ictus. Lo conferma questo nuovo studio.

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Mangiare frutta in gravidanza migliora lo sviluppo del cervello del bambino. La conferma arriva da questo nuovo studio.

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Quanto e cosa mangiano i bambini dopo aver fatto sport o dopo aver giocato una partita? La risposta arriva da questo nuovo studio.

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L’emergenza coronavirus sta ponendo delle sfide complesse per la salute pubblica globale. Ecco cosa spiegano gli autori di un nuovo studio.

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L’azienda Roche ha ceduto gratuitamente il farmaco per l’artrite reumatoide attualmente impiegato per il trattamento sperimentale della polmonite da Covid-19.