Fiorella Vasta

Fiorella Vasta

Fiorella è una scrittrice e copywriter con una grande passione per tutto ciò che fa stare bene. Con i suoi quasi 15 anni di esperienza nel settore del wellness, si è specializzata in tutto ciò che riguarda il benessere psicologico e mentale. Appassionata di meditazione (con un occhio di riguardo per le tecniche di meditazione mindfulness), di self help e del concetto di automiglioramento in ogni sua forma, attraverso il suo lavoro vuole condividere insieme ai lettori i consigli per trovare il giusto equilibrio interiore, in un’epoca sempre più caotica e ingarbugliata. Il suo obiettivo è quello di aiutare le persone ad accettarsi, a valorizzarsi e a comprendere le proprie esigenze. In questo modo spera di migliorare la tua vita, un articolo alla volta.

Allume di rocca, fa male?
Rimedi naturali

Allume di rocca, fa male?

L’allume di rocca, o allume di potassio, è un prodotto di origine naturale, spesso utilizzato al posto dei comuni deodoranti o per favorire la guarigione di piccoli tagli, afte e herpes. Ma si tratta di un rimedio davvero sicuro per la salute? Insomma, l’allume di rocca fa male o possiamo usarlo senza farci particolari problemi? Secondo gli esperti, è possibile usare l’allume di potassio senza indugi, purché sia utilizzato in modo corretto.

Camomilla con melatonina, fa male?
Dormire bene

Camomilla con melatonina, fa male?

Bere camomilla con melatonina fa male alla salute? In generale, questi tipi di tisane sono considerate sicure per la salute, ma in casi del genere è sempre meglio non generalizzare. Alcune persone, ad esempio chi segue una terapia farmacologica o le donne in gravidanza, potrebbero dover evitare di assumere questo genere di prodotti.

5 sostituti del caffè per svegliarsi
Cibi e bevande

5 sostituti del caffè per svegliarsi

Il caffè è di certo un ottimo alleato per la salute, può aumentare le tue energie, ti aiuta a concentrarti e può anche prevenire alcune malattie. Tuttavia, anche una bevanda così benefica, se assunta in grandi quantità, può danneggiare il nostro organismo. Per ridurre i rischi, è sempre utile ridurre il consumo di questa bevanda, optando per sostituti del caffè per svegliarsi con energia e benessere.

Occhio di pernice: rimedi e cure
Malattie

Occhio di pernice: rimedi e cure

L’occhio di pernice è un problema comune che può causare fastidio e dolore ai piedi. Per trattare questo disturbo, è molto importante riuscire a individuarne le cause. I migliori rimedi per l’occhio di pernice dipenderanno dalle condizioni del paziente, e includono trattamenti ad azione topica, creme idratanti o, nei casi più gravi, un intervento di rimozione chirurgica.

Pelle molto secca: rimedi naturali migliori
Rimedi naturali

Pelle molto secca: rimedi naturali migliori

La pelle secca non è solo un problema estetico, può causare dolore, prurito e fastidio, ma può anche rendere difficile svolgere le attività più banali, come lavare i piatti. La secchezza cutanea può essere dovuta a numerose cause, la maggior parte delle quali sono innocue e facilmente risolvibili. Spesso il problema può essere trattato con rimedi naturali come impacchi di olio di oliva e miele, aloe vera e olio di cocco.

Come capire se si ha lo streptococco
Malattie

Come capire se si ha lo streptococco

Sei alle prese con febbre, mal di gola, tosse e altri fastidi, e non sai se il problema sia dovuto a un’infezione da streptococco o un malanno causato da freddo, aria condizionata o virus? Per capire se si ha lo streptococco, è necessario sottoporsi a degli appositi test diagnostici. La buona notizia è che si tratta di test semplici e rapidi, utili per iniziare un trattamento antibiotico in grado di debellare la malattia.

Azulene: cos’è e le proprietà calmanti del rimedio
Rimedi naturali

Azulene: cos’è e le proprietà calmanti del rimedio

L’azulene è un olio botanico che viene estratto dalla pianta di camomilla e da altre piante. Oltre che per il suo caratteristico colore blu intenso, questo ingrediente è apprezzato anche per le sue proprietà benefiche nella cura della pelle. L’azulene è infatti in grado di prendersi cura della cute sensibile, secca, infiammata o irritata.

Le 15 proprietà dell’olio di tamanu per viso e capelli
Benessere

Le 15 proprietà dell’olio di tamanu per viso e capelli

L’olio di tamanu è uno di quei rimedi multitasking che è utile avere sempre a portata di mano: ammorbidisce la pelle, riduce cicatrici e smagliature, aiuta a combattere la cellulite, riduce e previene la caduta dei capelli e aiuta persino a trattare l’acne: vediamo quali sono le 15 proprietà benefiche di questo olio dorato.

Occhio di pernice, cos’è: sintomi e cause
Malattie

Occhio di pernice, cos’è: sintomi e cause

L’occhio di pernice è un problema tanto comune quanto fastidioso. I sintomi dell’occhio di pernice consistono solitamente in una sensazione di dolore, difficoltà a camminare e ad indossare le scarpe. La buona notizia è che è possibile trattare questo problema in modo efficace, affidandosi ai consigli del podologo.

Follicolite: cause e rimedi della nonna
Salute

Follicolite: cause e rimedi della nonna

La follicolite è una condizione piuttosto comune, determinata da parecchie cause. Questo tipo di infezione si manifesta con la comparsa di brufoli evidenti e pruriginosi. In seguito, potresti avvertire dolore e prurito nella parte interessata. La buona notizia è che, con un adeguato trattamento, è possibile curare la follicolite. Per alleviare il fastidio, sono necessarie terapie antibiotiche o antimicotiche, ma puoi abbinare anche alcuni rimedi della nonna davvero efficaci.