Fiorella Vasta

Fiorella Vasta

Fiorella è una scrittrice e copywriter con una grande passione per tutto ciò che fa stare bene. Con i suoi quasi 15 anni di esperienza nel settore del wellness, si è specializzata in tutto ciò che riguarda il benessere psicologico e mentale. Appassionata di meditazione (con un occhio di riguardo per le tecniche di meditazione mindfulness), di self help e del concetto di automiglioramento in ogni sua forma, attraverso il suo lavoro vuole condividere insieme ai lettori i consigli per trovare il giusto equilibrio interiore, in un’epoca sempre più caotica e ingarbugliata. Il suo obiettivo è quello di aiutare le persone ad accettarsi, a valorizzarsi e a comprendere le proprie esigenze. In questo modo spera di migliorare la tua vita, un articolo alla volta.

Resistenza ai farmaci: un problema di salute globale
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Quello della resistenza ai farmaci è un problema globale. Ecco cosa spiegano gli esperti.

Stress a lavoro e problemi di sonno: ecco perché non bisogna ignorare questi problemi
Salute

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Stress da lavoro e sonno disturbato accorciano la vita dei dipendenti che soffrono di ipertensione. Lo conferma un nuovo studio.

Cosa rende la memoria più forte secondo la scienza
Salute

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Un nuovo studio spiega come si rafforza la memoria e come si formano alcuni ricordi.

Bambini: guardare troppa tv danneggia la capacità di attenzione
Salute

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I bambini che trascorrono troppo tempo di fronte alla televisione corrono un maggior rischio di problemi come disattenzione. Lo rivela un nuovo studio.

Fare sport migliora la memoria
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Per migliorare la vostra memoria, provate a fare sport. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.

Il diabete aumenta il rischio di tumore metastatico
Salute

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Il diabete è collegato a un maggior rischio di tumore metastatico. Lo conferma un nuovo studio.

Test dell’olfatto: ecco perché è tanto importante
Salute

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Un nuovo studio rivela perché è molto importante sottoporsi a un test dell’olfatto a un certo punto della vita.

Stress in ospedale: un cane può aiutare ad alleviarlo
Salute

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Un cane può ridurre l’angoscia dei pazienti che si trovano in attesa al pronto soccorso. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.

Il diabete aumenta il rischio di essere riammessi in ospedale
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I pazienti con diabete e glicemia bassa corrono rischi maggiori di essere riammessi in ospedale. Ecco cosa rivela un nuovo studio.

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Andare a lavoro in auto può mettere a rischio la nostra salute, e può anche accorciare la nostra vita. Lo rivela un nuovo studio.