Fiorella Vasta

Fiorella Vasta

Fiorella è una scrittrice e copywriter con una grande passione per tutto ciò che fa stare bene. Con i suoi quasi 15 anni di esperienza nel settore del wellness, si è specializzata in tutto ciò che riguarda il benessere psicologico e mentale. Appassionata di meditazione (con un occhio di riguardo per le tecniche di meditazione mindfulness), di self help e del concetto di automiglioramento in ogni sua forma, attraverso il suo lavoro vuole condividere insieme ai lettori i consigli per trovare il giusto equilibrio interiore, in un’epoca sempre più caotica e ingarbugliata. Il suo obiettivo è quello di aiutare le persone ad accettarsi, a valorizzarsi e a comprendere le proprie esigenze. In questo modo spera di migliorare la tua vita, un articolo alla volta.

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Vivere vicino ai fast food non è collegato a un maggior rischio di obesità. La conferma arriva da questo nuovo studio.

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Anche tu pensi che la depressione sia dovuta a cause biologiche?

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Il coronavirus preoccupa meno gli uomini anziani. Lo rivela questo nuovo studio.

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Medici e infermieri ai tempi del Coronavirus: stress post-traumatico e ansia in agguato.

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