francesca camerino

francesca camerino

Romana, grande amante della parola scritta e letta, è da quindici anni impegnata come giornalista freelance rispondendo alla sua passione più grande: scrivere sul web. Dopo una laurea in Lettere ha subito trovato la sua strada, il giornalismo di ultima generazione, e ha conseguito il tesserino da giornalista pubblicista nel 2003. Ha iniziato come web editor e ha proseguito come web content manager, per siti dedicati all’intrattenimento con un occhio particolare ai cartoni animati, ai giocattoli, alla tv, all’universo femminile e dei bambini. Da quel momento ha percorso una strada che l'ha portata nell'universo dei professional blogger di Blogo.it che le permette di sentirsi viva e serena nel condividere contenuti e pensieri con la Rete. Attualmente si muove nei settori Lifestyle, Entertainment e Donna del network. Ama tutto ciò che gira intorno alle notizie più curiose con un interesse particolare per i geek toys, gli anime e il fai da te per adulti e piccini. Sempre con il mouse o l’iPad in mano, quando non blogga, twitta o chatta.

Paleodieta: alimentarsi come i nostri antenati
Alimentazione

Paleodieta: alimentarsi come i nostri antenati

Si parla spesso di Paleodieta, una dieta composta di alimenti per quanto possibile vicini allo stato naturale, che negli ultimi dieci anni si è diffusa parecchio tra coloro che respingono la dieta moderna e vogliono abbracciare quella seguita 10.000 anni fa.Dal libro di Loren Cordain e da molte altre versioni della dieta paleolitica sono emersi […]

Meno sale in adolescenza per prevenire malattie in età adulta
Alimentazione

Meno sale in adolescenza per prevenire malattie in età adulta

Gli adolescenti, si sa, si nutrono di pizza, dolci, cereali, cibi in scatola ed eccedono in condimenti. In particolare, negli States, la situazione è piuttosto grave: in adolescenza gli americani consumano più sale rispetto a qualsiasi altra classe d’età, oltre 9 grammi al giorno.Un adolescente che consuma la quantità di sale consigliata ogni giorno rischia […]

Il cioccolato protegge dalle malattie cardiovascolari
Alimentazione

Il cioccolato protegge dalle malattie cardiovascolari

Fare scorpacciate di cioccolato ho sempre pensato che stimolasse il buonumore, ma ora vengo a sapere che uno degli alimenti più golosi al mondo aiuta a combattere le malattie cardiovascolari. Il motivo è stato scoperto dai ricercatori dell’Università di Linköping in Svezia. I volontari hanno provocato l’inibizione dell’enzima ACE, che aumenta la pressione sanguigna, quando […]

Il Tai Chi porta sollievo a chi soffre di artrite
Terapie e Cure

Il Tai Chi porta sollievo a chi soffre di artrite

Il Tai Chi nasce come sistema di difesa ma nel corso dei secoli è diventato anche una forma di esercizio per la salute e il benessere adatta a tutte le età. In particolare sembra che sia l’ideale per chi soffre di artrite. Gli studi mostrano che quasi il 70 per cento delle persone sopra i […]

Obesità: si combatte già dal grembo materno
Alimentazione

Obesità: si combatte già dal grembo materno

Vi avevamo parlato del rischio di obesità per i neonati carenti di calcio nei primi giorni di vita. Ora nuove e diverse teorie suggeriscono che l’obesità si può prevenire già quando il bambino è ancora feto, all’interno del grembo materno. In particolare, lo stress o la cattiva alimentazione predispongono le cellule del bebè in maniera […]

Cure omeopatiche per l’ansia
Psicologia

Cure omeopatiche per l’ansia

La vita frenetica di tutti giorni ci carica di stress, delle volte a un punto tale da essere colpiti da un disturbo d’ ansia generalizzato (GAD), caratterizzato da preoccupazioni eccessive, difficoltà nel dormire o incubi notturni. Al fine di mantenere un certo benessere, bisogna cercare di far fronte al problema, senza farci del male, per […]

Il gruppo sanguigno influisce sulla fertilità delle donne
Benessere

Il gruppo sanguigno influisce sulla fertilità delle donne

Le donne che hanno problemi di fertilità e il gruppo sanguigno di tipo A possono ben sperare. Almeno da quanto risulta in una recente ricerca. Per la prima volta, hanno scoperto che il gruppo sanguigno delle donne può influenzare le probabilità di rimanere incinta. I ricercatori che hanno testato un gruppo di donne sottoposte a […]

Depressione pre e post-partum: effetti negativi sullo sviluppo del bambino
Corpo

Depressione pre e post-partum: effetti negativi sullo sviluppo del bambino

La depressione post-partum può avere gravi effetti negativi sulla futura madre e sul rapporto con il bambino che, in questo caso, nasce in un ambiente che può interromperne lo sviluppo. I neonati che vivono in un ambiente depresso o negligente è probabile che presentino ritardi nello sviluppo e futuri problemi nell’interazione sociale. In un nuovo […]

Trattamenti di bellezza a base di zucca fatti in casa
Corpo

Trattamenti di bellezza a base di zucca fatti in casa

Le zucche, come ogni anno in questi giorni, sono grandi protagoniste. Ma il simpatico ortaggio arancione non è solo il simbolo della festa più paurosa dell’anno, ha anche molte proprietà benefiche, ed è utile come base per dei trattamenti di bellezza. La zucca è ricca di vitamine A e C, è utile per proteggere la […]

La dieta mediterranea riduce i rischi di  malattie croniche
Alimentazione

La dieta mediterranea riduce i rischi di malattie croniche

La dieta mediterranea si basa sulle diete tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mar Mediterraneo, tra i quali l’Italia, la Grecia e la Spagna. La dieta prevede verdure fresche, frutta, olio d’oliva, pesce, e vino rosso in dosi moderate. Diversi studi hanno dimostrato che questo genere di dieta può proteggere da malattie croniche e […]