Alimentazione
Yogurt più zuccherato di uno snack
Non tutti sanno che spesso lo yogurt è talmente zuccherato da equivalere in calorie ad uno snack al cioccolato e caramello
Psicologia
Narcisismo: buono da giovani, pessimo da adulti
Il narcisismo può essere un vantaggio da giovani, ma diventa controproducente da adulti nei rapporti con gli altri: ecco perché
Psicologia
I social media ci fanno sentire più sicuri di noi
i social media ci rendono più disinvolti, più sicuri di noi, più propensi a interagire con gli altri perché è più facile e ci espone meno
Alimentazione
Calorific: app per controllare le calorie
Un’applicazione facile ma completa per conteggiare l’apporto calorico di ciascun pasto: si chiama Calorific ed è gratuita per Android e iPhone
Alimentazione
Olio di pesce rende il cervello più grande
estremamente positive le connessioni tra l’assunzione di olio di pesce e le funzionalità cerebrali, specie rispetto a chi invece non ne consuma
Benessere
Le donne sono più stanche degli uomini
Le donne sono più stanche degli uomini, addirittura fino a quattro volte di più, con possibili conseguenze su salute e qualità della vita
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Alimentazione
Cosa dice il nostro frigo della nostra alimentazione
il frigorifero dice molto, secondo quel che contiene, a proposito della nostra dieta e delle nostre abitudini alimentari quotidiane
Corpo
Abbronzarsi può provocare dipendenza
l’esposizione ai raggi UV sui lettini abbronzanti può provocare dipendenza attivando aree del cervello connesse anche all’assunzione di droga
Alimentazione
Differenze tra zucchero bianco e zucchero di canna
Quali sono le differenze nutrizionali tra lo zucchero bianco e lo zucchero di canna? Sono davvero così nette?
