Alimentazione
Il cioccolato aiuta l’allenamento
un nuovo studio rivela che il cioccolato aiuta l’allenamento grazie alla presenza di un flavonoide che si chiama epicatechina
Psicologia
Scrivere un blog aiuta a raggiungere gli obiettivi
Scrivere un blog aiuta a raggiungere gli obiettivi, restando fedeli alla dieta, condividendo esperienze di lavoro o problemi personali
Alimentazione
La dieta sana è per i ricchi
mangiare sano costa troppo secondo una ricerca americana: una famiglia media che vuole seguire le linee guida alimentari spende di più
Psicologia
Usiamo i cosmetici per sentirci meglio
perché usiamo i cosmetici? per sentirci meglio: siamo mossi da motivazioni emotive quando li acquistiamo, per piacere a noi e agli altri
Sessualità
Come scatenare la libido senza bisogno di cibi afrodisiaci
ecco come si scatena il desiderio sessuale senza bisogno di ricorrere al cibo afrodisiaco: sei modi insoliti per accendere la libido
Alimentazione
Gonfiore addominale: consigli per sgonfiarsi
qualche consiglio per combattere il gonfiore addominale e sgonfiarsi con qualche semplice accorgimento a tavola
Alimentazione
Alimenti per guadagnare energia
quali sono gli alimenti capaci di darci energia e aiutare il nostro metabolismo a funzionare al suo meglio
Alimentazione
In Cina ricompense per chi segnala abusi alimentari
in Cina è stato ideato un sistema di ricompense per i consumatori che segnalano gli abusi alimentari
Alimentazione
Consigli per conservare a lungo la frutta
Consigli per conservare a lungo la frutta consumandola al giusto grado di maturazione per sfruttarne tutti benefici
Alimentazione
Perché le diete rapide non funzionano mai
Perché le diete rapide non funzionano mai e quali sono le conseguenze fisiche e psicologiche sul metabolismo e sul nostro morale
