Corpo
Abbronzatura sicura: non ti friggere al sole
una campagna di sensibilizzazione contro l’esposizione al sole senza protezione solare per salvare la pelle dall’invecchiamento precoce
Alimentazione
Errori da evitare mentre si cucina
ecco quali errori evitare in cucina per portare in tavola cibi sempre salutari
Terapie e Cure
Curare il glaucoma in due minuti
nuova terapia che agisce in soli due minuti concentrando raggi ad ultrasuoni per alleviare la pressione che causa il glaucoma
Alimentazione
La fame aguzza l’ingegno
La fame, il bisogno di nutrirsi, ci rende più ingegnosi anche oggi che possiamo servirci comodamente al supermercato: colpa della grelina
Alimentazione
Proprietà della menta ricca di minerali
Appena 50 gr di menta contengono alte quantità di potassio, calcio, magnesio, fosforo e ferro.
Benessere
Ridere fa bene al cervello
quando ci scappa da ridere si attivano nel cervello specifiche aree dedicate al piacere
Terapie e Cure
Smettere di fumare con gli sms
uno studio ha dimostrato che si può smettere di fumare ricevendo sms di supporto psicologico sul proprio telefonino
Alimentazione
Nove modi per restare in forma
Ecco qualche consiglio per mantenersi in forma con poche e semplici abitudini quotidiane tra alimentazione e attività fisica
Alimentazione
Proprietà dei semi di sesamo
i semi di sesamo contengono sesamolo, con effette di riduzione sui livelli di colesterolo e di protezione del fegato dai radicali liberi
Dormire bene
Cuscino di bamboo contro la cervicale
Il cuscino di bamboo ed è stato ideato per dare sollievo e collo e schiena dolorante perché consente di mantenere una posizione corretta
