Salute
Fumo liquido: smettere di fumare con una bibita
Capisco che i fumatori incalliti non ne possano più di ritrovati miracolosi per smettere di fumare: che siano libri o tecniche di meditazione, miracolose applicazioni di derivazione orientale o semplice, potente forza di volontà, più o meno tutti i fumatori di mia conoscenza sono tornati, prima o dopo, a ricadere nell’antico vizio.È quindi con dubbio […]
Dormire bene
L’ora solare combatte l’infarto
È di quelle notizie che si classificherebbero immediatamente come mera curiosità, se non si trattasse di uno dei flagelli dei nostri tempi, l’infarto, che è tra le principali cause di morte. Un recente studio pubblicato sul New England Journal of Medicine ha reso noto che nel lunedì successivo al cambio dell’ora da legale a solare […]
Malattie
L’allergia protegge dal cancro
Allergici? Rallegratevi. Sopporterete con maggior pazienza l’infinita serie di starnuti, il naso rosso come un pomodoro e gli sfoghi cutanei che spesso visitano la vostra pelle, sapendo che chi è allergico gode di un vantaggio rispetto agli altri: minor rischio di soffrire di cancro.Pare infatti, secondo uno studio pubblicato su The Quarterly Review of Biology, […]
Salute
Le smorfie di dolore
C’è poco di che scherzarci, ma capita a volte che le smorfie di dolore vengano – almeno ci si prova – camuffate da espressioni dei più vari generi che spesso suscitano l’ilarità in chi ci vede mentre, sofferenti, atteggiamo bocca e occhi alle più buffe forme.Miriam Kunz della Université de Montréal ha condotto una ricerca […]
Salute
Il raffreddore si trasmette con il telecomando
Sapete che è più facile contrarre il virus dell’influenza toccando oggetti già usati da chi è stato ammalato piuttosto che frequentare direttamente le persone ammalate? Lo ha dimostrato uno studio dell’Università della Virginia, che ha individuato in maniglie del frigo e telecomandi gli oggetti preferiti dai germi per proliferare e diffondersi. E pensare che sembrano […]
Terapie e Cure
Articolazioni: Kinesio Taping
Un problema annoso, quello delle articolazioni, per sportivi ma non solo. E che purtroppo è talmente diffuso da aver determinato un gran numero di soluzioni più o meno efficaci e fantasiose per prevenire o alleviare il problema, tra cui il sistema detto kinesio taping.Consiste nell’applicazione di bande elastiche adesive sulla pelle che agiscono come un […]
Alimentazione
Posate IC3: il peso si controlla a tavola
C’è chi pesa e controlla preventivamente tutto ciò che mangia e chi preferisce punirsi dopo verificando il peso sulla bilancia. Ma c’è anche chi trova una soluzione a metà strada, con l’aiuto della tecnologia, affidando alle posate il compito di registrare il pasto che consumiamo.Si tratta di posate speciali, ovviamente: computerizzate, sono in grado di […]
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Alimentazione
Consigli per combattere la caduta dei capelli in autunno
Accade con regolarità ogni anno ma non sappiamo farcene una ragione. Quando durante lo shampoo i capelli vanno via letteralmente a ciuffi ci allarmiamo, preoccupiamo, disperiamo, infastidiamo. Quale che sia la reazione di ciascuno, non è piacevole per nessuno vedere la nostra chioma così malridotta. Ecco qualche consiglio per combattere la caduta autunnale dei capelli.L’adattamento […]
Dormire bene
Ora solare/ora legale: i rimedi per non sentire il cambiamento
Capita due volte l’anno, ma che fatica adattarsi ai nuovi ritmi, anche se spostati di una sola ora. Gli sbadigli si sprecano, la sensazione di fame non coincide con l’orologio e a tutto questo si aggiungono le giornate più corte che rabbuiano i cuori insieme al cielo. Consolatevi: bastano sei ore per abituarsi e qualche […]
